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根据数据统计，我国不孕不育人群不断攀升，人数已经达到了5000万，占育龄人口的12%~15%左右。预计到了2023年，不孕不育人群占比将达到18%。这是一个非常庞大的数据，有千万的家庭正深陷难孕育泥潭，且形势严峻。

为什么不孕不育的概率越来越高呢?

目前由于婚育年龄此推迟、生活方式不健康、饮食不合理等都会导致发生不孕不育症。

1、生育年龄推迟

年龄是影响生育能力的重要因素之一，尤其是女性，年龄越大生育率就越低。按照女性的生理结构，在进入30岁后身体机能会开始衰退，超过35岁后卵巢功能急剧下降，卵子质量变差，卵泡数量呈不可逆性减少，而且还会出现子宫内环境不佳问题，所以生育年龄的推迟也会导致出现不孕不育的概率升高，另外大龄生育可能还会面临诸多妊娠风险，比如易流产、出生畸形儿，患有妊娠期并发症等。

提示：随着社会的发展，生活水平的提高，人们压力也在逐年增加，许多适孕育的夫妻都纷纷选择推迟了生育计划，想要先投身于自己的工作和事业，等功成名就时再开启孕育宝贝计划。但往往这时也因为错过了黄金生育年龄而导致出现不孕不育症问题。

2、生活方式不健康

时代变革使得我们的生活方式也随之发生变化，比如加班熬夜已成常态，加之工作等因素的影响，许多朋友睡眠不足，睡眠质量差，久坐不动，运动量减少，使得身体免疫力下降，甚至有些朋友还有吸烟喝酒的习惯，然而这些不良的生活方式都会影响我们的身体健康，而且生育能力也随之降低，导致不孕不育症发生。

3、饮食不合理

饮食对于身体健康也非常重要，很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，于男性，也会影响精子质量。另外，人的朋友为了提高生活质量，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，导致体重急剧上升。肥胖往往容易造成就是男性精子异常，女性经期紊乱、稀发排卵。

再者，饮食不规律，一日三餐没有按时吃，这种做法也容易对身体造成影响，而且冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的喜爱之物，经常吃这些食品容易造成输卵管异常蠕动，经期更有可能造成经血逆流，诱发不孕。

还有外卖食品，外卖熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和质量都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

4、压力大、精神紧张

不良的情绪也会导致不孕不育症发生，比如女性长期有压力过大、精神紧张、过度焦虑、不安等不良情绪，会使得下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，从而导致内分泌失调，影响卵巢功能，使得卵泡的正常生长发育，进而造成排卵障碍和卵子质量不佳。而对于男性亦是如此，不良的情绪也会影响生精功能和精子质量、活力，引发不育症。

故而，E好孕建议客户要先调理身体，保持良好健康的生活饮食习惯，从而改善身体状态，可为试管周期加分助力。例如先调整饮食结构，做到合理膳食，保证营养均衡，多食用蛋白含量高、富含维生素的食物，可多吃水果蔬菜，不吃油腻、油炸等食物，忌食生冷辛辣的食品;女性还可以吃赴辅酶Q10来帮助改善卵巢功能，提高卵子质量，男性则可吃男宝胶囊提高精子活力和质量;不要熬夜、早睡早起，确保每天有充足的睡眠;戒烟戒酒，远离电离辐射;加强锻炼身体，减少压力，保持良好的心态，舒畅、愉快的心情。

试管助孕的环节众多，且每步都很重要，客户一定要积极配合医生的诊疗，科学健康备孕，调理身体，相信在您和医生的共同努力下好孕也会如约而至的，宝宝也会如期到来。

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选择做试管前，助孕师会先对夫妻身体进行详细的检查，了解双方的身体实际情况和生育能力，然后对症诊疗和调理身体状况，之后再量身制定合适的试管诊疗方案，并通过使用试管技术助孕，全程严格把控、规范细致操作，从而提高女性妊娠率，帮助您顺利生育健康的宝宝。

具体操作是试管助孕师会先根据女性的卵巢功能合理使用药物进行促排，帮助获取得到优质成熟的卵子;进行精子洗涤获健康精子。然后，医生再通过单精子注射技术将一条健康的精子直接注射到卵子胞浆内，使精卵顺利结合受精，提高受精率。

接着将受精卵放在培养液中培育五天或第六天，等到形成囊胚后再运用第三代试管婴儿技术对其进行基因检测，筛查染色体是否有异常，诊断胚胎有没有携带缺陷基因或某种特定致病基因，之后再挑选优质健康的囊胚移植到女性子宫内，提高胚胎的着床率和女性妊娠率，从根源上保障宝宝健康，实现优孕优生。

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