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一般来说，在进入试管婴儿周期前都需要进行一系列的身体检查。

除了常规性激素检查、基础卵泡检查以外，医生会建议检查维生素D。

那么，什么是维生素D？维生素D与试管成功率有什么样的关系？会影响试管婴儿的着床？

今天我们就来聊一聊维生素D与试管婴儿成功率之间的关系。

在试管婴儿助孕周期中，女性体内维生素D水平浓度与试管胚胎植入成功率有一定的相关性，当维生素D水平浓度维持在正常水平内，胚胎移植的着床率和妊娠率就越高。如果维生素D不足，则很容易诱发子宫内膜异位症，使得子宫内膜功能异常、容受性降低等，进而导致胚胎无法顺利着床，或是着床后发生胎停、流产或宫外孕等不良的妊娠结局。所以，维生素D不足会对胚胎着床产生一定的影响。此外，若是在妊娠期间维生素D不足，就有可能出现子痫前期、早产、剖腹产以及感染等不良情况，对母婴的生命安全构成了威胁。

因此，对于维生素D不足的女性，可能需要在饮食和补充维生素D方面采取一些措施来提高试管婴儿的成功率。在维生素D的补充过程中，需要特别注意不要过量。过量摄入维生素D可能导致中毒，因此最好在医生的指导下进行补充。同时，如果您有其他慢性疾病或特殊情况，最好在咨询医生后再决定是否补充维生素D。

日常补充维生素D的方法有下面这几种：

①饮食调整：通过增加富含维生素D的食物摄入量，可以适当地补充维生素D。这类食物包括鱼类、蛋黄、牛奶等。但是，食物中的维生素D含量相对较低，因此需要保证每天摄入足够的食物。

②晒太阳：人体可以通过皮肤直接吸收阳光中的紫外线来合成维生素D。每天接受适量的阳光照射可以有效地补充维生素D。但是，需要注意的是，过量的紫外线照射会对皮肤造成伤害，因此需要合理安排晒太阳的时间和方式。

③补充剂：在饮食无法满足维生素D需要的情况下，可以在医生的指导下适当使用维生素D补充剂。但是，需要注意不要过量补充，以免对身体造成损害。

此外，维生素D与多囊卵巢综合征的关系也在多项研究中有表示。多囊姐妹当中大约有 67%～85%的患者就伴随维生素D缺乏现象。

维生素D与试管婴儿成功率的关系

关于维生素D对试管婴儿的相关影响的研究不多，且存在争议。

有研究显示，接受超促排卵的不孕患者，常常维生素D缺乏（血清25(OH)D <20 ng/ml），发生率约为21%～31%，补充维生素D可使血清抗苗勒氏管激素（AMH）水平恢复正常，有利于改善妊娠结局。

另一项对84例做试管婴儿的不孕妇女的研究发现，血清和卵泡液中的维生素D水平高的妇女，其妊娠率也较高，因此提出女性维生素D是试管婴儿成功的独立预测因素之一。

但是，也有研究显示353例试管婴儿治疗患者中，虽然维生素D缺乏伴有妊娠率下降趋势，并无统计学差异；最近的一项随机、双盲小样本的研究显示，给予健康女性补充维生素D并未明显改善试管婴儿治疗结局。

鉴于维生素D的重要性，所以在进入试管周期前，如果体内维生素D水平较低，建议遵医嘱及时进行补充。

*注意：维生素D浓度绝不是越高越好，因此切不可盲目自行补充，造成补充过量或缺少而达不到理想的效果。

我们建议，根据检查的数值，根据医生的指导，及时补充维生素D，以期达成更好的备孕状态。

提高体内维生素D的水平，还请大家多晒晒太阳，适当的参与户外运动;口服维生素D的制剂，也是一个快速补充的好办法。

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