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做试管助孕的家庭都对试管成功率有过了解，其实，影响试管成功率的因素有很多，成功率也因人而异，下面，来为大家介绍一下，做试管成功率的高低受哪些因素影响？女性卵子的质量好坏是直接关系到试管成功与否，想要有个高质量的胚胎，离不开健康的精子和卵子。所以想要提升试管婴儿成功率，就需要先有健康的精子和卵子，那女性要怎么才能养出好卵子呢？

保持身体健康影响试管婴儿成功率高低

女人的身体越是健康卵子发生染色体变异的几率也就越低，也会提升试管婴儿成功率，而高质量的胚胎也会降低怀孕后流产率；反之身体越不好，卵子发生染色体变异的几率也就越高，卵子质量差受精卵的质量也不会很好，导致移植失败、怀孕后流产的概率也就相对会增加，所以健康的身体很重要，并且要做试管、怀孕也需要趁早!

适当运动影响试管婴儿成功率高低

长期坚持身体锻炼对提升身体素质很有助益，也能确保提升卵子质量，对于想要计划怀孕的夫妻，都应该进行一段时间的有规律的运动、备孕后再怀孕。比如瑜伽、慢跑、体操、游泳等提升身体素质。

情绪好坏影响试管婴儿成功率高低

据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感；单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。也会降低试管婴儿成功率。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。

调节饮食影响试管婴儿成功率高低

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调，日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然也有很多食物可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，能够有效提高试管婴儿成功率。

温馨提示：以上都是一些影响试管婴儿成功率的因素，以及一些提高试管成功率建议，希望大家看完会有所收获，还有很多很多的影响因素，例如患者年龄试管婴儿专家建议：做试管要趁早，23-30岁之间做试管的成功率是最高的。

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