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对于做试管婴儿的准父母来说，经过了试管促排、取卵、移植等环节后，移植后验孕成功终于怀孕了，是一件特别高兴的事情。但不幸的是，有一些患者在移植过后却面临胎停育的噩耗，之前所有的付出功亏一篑，对患者来说打击巨大。那么试管婴儿移植后如何预防出现胎停?在试管成功的同时要注意生活细节，预防因生活上不良习惯或行为导致的胎停发生。

预防胚胎停育，主要注意以下几点：1、要注意胎停育前的信号：有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意了，B超是诊断胎停最好的方法。2、了解胚胎停育的主要原因：①是生殖内分泌方面(包括黄体不足，多囊卵巢)②生殖免疫的问题;③子宫的问题;④染色体的问题;⑤精子质量直接影响胎儿健康。

3、胎停育后再孕前3个月请注意：尽量吃家里煮的饭菜;喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮;不可以泡温泉。4、孕前全面检查：有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。5、心理调节：怀孕前，调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕前检查越详细越好，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。6、肾虚需注意：肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食!

备孕和孕期都要放松心情，调节好自己的心态，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。此外，需要注意休息，调整作息，过重的工作负担会增加早产、流产、死产以及胎儿生长迟缓的机会。

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