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有些夫妻在尝试试管婴儿助孕的过程中也许会经历失败，失败之后也许会给一部分人带来更大的心理压力，这个时候就需要努力调整，但是应该怎样调整？
一、意识到不能把全部希望压在试管婴儿技术上
不孕夫妻必须清楚的认识到，试管婴儿没有绝对性的成功，即使是先进顶尖级别的医疗技术设备、医生技术和水平超高的生殖中心也无法保证能够百分之百成功。这是事实上，在决定选择试管婴儿之前就必须了解关于试管婴儿的基础常识。
二、试管婴儿移植失败的根本原因
分析不成功的原因，对其进行针对性的治疗或者是调理，有些患者会把所有的怨气发到医生身上，但是医者仁心，没有哪一位医生是愿意看到这种结果，他们都希望患者能够成功好孕，但是无法避免意外的不确定因素。
三、调整心态
失败后也许会给夫妻带来很大的困扰，甚至会造成心理阴影，影响到下一次试管移植的进程，这个时候需要多谈谈心，让自己开心起来，积极向上准备下一次移植。
四、进行适当的运动
适当的运动可以调节情绪，而且调整身体各器官的协助功能，达到机体平衡，可以为下一次移植提供更好的保障。
五、健康的作息时间养成
现在很多人躺床上玩手机就停不下来，我们可以换成读书看报听音乐，早睡早起，注意饮食健康，保证自己的身体达到最佳状态。
移植失败后也不要过于焦虑忧愁，这也许只是成功路上的一点点小插曲，最后好孕无忧希望都能够成功拥有自己的小宝宝。
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