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当宝宝出生之后，母乳喂养就显得非常重要，它除了对宝宝发育有帮助之外，也是增加母子关系的关键。不过，母乳喂养也有一些烦恼，比如乳头内陷怎么喂奶？奶水不足又该怎么办？

在哺乳期间，如果乳头凹陷或扁平，都会直接影响胎儿获取母乳，更会影响母乳喂养的成功率。那么乳头内陷应该怎么喂奶呢？如果产妇产后还没有矫正乳头内陷的问题，但此时又想给宝宝母乳喂养，可以尝试着使用以下这些方法，这样或许可以大大提高母乳喂养的成功率。
1、乳头牵拉练习
这个练习可以解决乳头内陷喂奶的问题，产妇先用一只手拖住乳房，然后再用另一只手的拇指和中、食指捏住乳头轻轻向外牵拉10-20次。这个方法的练习时间不能太长，动作也一定要轻柔。因为牵拉乳头很可能会引起子宫收缩，从而造成宫缩痛，宫缩痛的时候要记得停止练习。
2、乳头伸展练习
两个拇指平行地放在乳头两侧，之后再慢慢将乳头拉开向两侧外方，牵拉乳晕皮肤和皮下组织，让乳头向外突出。紧接着将两个拇指分别放在乳头上、下两侧，乳头向上下纵行拉开。这两个步骤需要重复多次，每次练习的时间持续5分钟，这样可以让乳头突出。
3、使用吸乳器辅助矫正
吸乳器辅助母乳喂养和乳头内矫正都可以解决乳头内陷喂奶的问题。吸乳器可以直接将母乳快速且舒适吸取到奶瓶中，后期即使产妇不能亲自哺乳，也可以使用吸乳器储存的奶水，这样就能让宝宝继续吮吸母乳。
4、自制简易负压吸引器如果乳头内陷得比较严重，前期通过伸展和牵拉纠正都没有效果，或者效果不明显，后面可以自制简易负压吸引器治疗乳头内陷。
在女人生产结束之后，分泌奶水是正常的生理本能，给宝宝喂奶也是作为母亲的义务。但对于乳头内陷的孕妈妈来说，想完成这个义务显然没有那么容易。所以，这种情况就可以参考以上提供的方法，希望能对大家有所帮助，让宝宝健康快乐地成长。 更多精彩阅读推荐：http://zhaoqing.027daiyun.cn http://chaozhou.020daiyun.cn http://suizhou.022daiyun.cn http://zhaoqing.029daiyun.cn http://sanmenxia.hbaierfa.cn http://luzhou.bbs0712.cn

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