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很多女性由于卵巢问题而无法怀孕。那么,卵巢早衰有哪些症状?
1、月经紊乱。表现为三种不同形式:月经周期延长或间断性闭经、月经量减少、经期缩短,最后达到绝经;或月经周期缩短、频发,经期延长,经量增加,甚至出现阴道大量出血,然后逐渐减少至绝经;或者月经突然停止,这种情况较为少见。
2、生殖道变化。性交疼痛和困难,阴道烧灼感,白带呈黄色且有臭味,甚至带血;子宫颈管收缩并闭锁,导致子宫积脓;或出现子宫等生殖器官萎缩的情况。
3、皮肤潮红、潮热、出汗、眩晕等症状。其中,最典型的症状是潮热和汗出,每天出现数次甚至数十次,持续时间为几秒钟至几分钟。
4、精神忧虑,记忆力减退,注意力不集中,易激动,失眠等。对于之前精神状态不稳定的妇女来说,这些症状更为明显。
5、尿频、尿急、尿失禁或尿潴留。这是由于雌激素减少导致尿道和膀胱萎缩所引起的。
6、皮肤和毛发症状。皮肤失去弹性,出现皱纹;皮肤色素沉积,常见于面部、手背和小腿;毛发逐渐脱落并出现白发。
7、骨质疏松症。骨质疏松是绝经期后妇女最常见的并发症,表现为颈部、腰部、背部、肩部、膝盖和手臂的酸痛;同时,骨折的发生率也大幅上升。
如何预防卵巢早衰?
1、进行瑜伽保养。通过特殊的瑜伽锻炼动作和特殊的呼吸方式,可以促进女性器官的气血循环,调节荷尔蒙的分泌。此外,瑜伽还能在一定程度上保护卵巢,预防早衰的发生。
2、保持作息规律。预防卵巢早衰最重要的一点就是保持规律的作息,尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前入睡。因为一些与生殖相关的激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。
3、享受性福,避免流产。规律而愉快的性生活是保持卵巢健康的“保养品”,也是最好的“美容剂”。但是需要做好适当的保护,因为人流,尤其是吸宫术,有可能导致盆腔炎症,甚至直接损害卵巢功能。 更多精彩阅读推荐:http://eerduosi.020zhili.cn http://benxi.020daiyun.cn http://shijiazhuang.022daiyun.cn http://bayanchuoer.029daiyun.cn http://xinjiang.xdfglq.com http://qitaihe.0755szx.cn
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