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很多女人从一怀孕开始,孕激素和催乳素的分泌都会跟着增加,这样就会促使乳腺的增加和腺管的发育,从而致使乳房不断增大。特别是分娩结束后,催乳素分泌达到顶峰因为哺乳的关系,也会致使乳房变得更加丰满。
但随着胎儿的出生,孕妇的生理状态也会发生改变,体内雌激素和孕激素的水平下降,造成卵巢功能降低,紧接着就是乳房开始变小。除此之外,因为分娩消耗过多的体力,再加上因为哺乳而造成乳腺组织学变化,还有体内脂肪量减少等,这些现象都会致使乳房萎缩和缩小。除了乳房缩小之外,有些产妇还要面对乳房下垂的现象,这个主要是因为在妊娠期和哺乳期佩戴不合适的胸罩所引起。在妊娠和哺乳期间,产妇的乳房会因为生理问题而生长、增大,如果这个时候佩戴过小或者没有钢圈支撑力的胸罩,很可能会致使对乳房的承托不足,又或者是过分挤压,从而造成乳房下垂、变小。
每个产妇心里都知道,哺乳对乳房肯定会产生很大的影响,停止哺乳后乳房甚至还会缩小。但即使是这样,产妇也要坚持母乳喂养,因为这个对宝宝来说是最好的食物。母乳不仅含有宝宝生长发育必需的营养素,还含有各种抗体,可以帮助宝宝增加免疫力。为了能让宝宝喝到美味的母乳,还有保护产妇的乳房,在哺乳期间产妇要遵循以下2点:
1、佩戴合适的胸罩从哺乳期开始,产妇就应该佩戴合适的胸罩。因为这个时候的乳房是为了产生足够的奶水,乳腺会跟着生长和增大,如果此时没有胸罩的支持,将有可能出现下垂的现象。哺乳期的胸罩要谨慎选择,不仅要大小合适,还要看清楚里面的材质,以免取得相反的效果。
2、正确喂奶
喂奶最重要的就是方法,而最好的方法就是两侧乳房交替哺乳。这样可以很大程度保证双侧乳房的刺激相同,还能避免两侧乳房大小不一的情况。
总之,产后恢复是一个既漫长又费力的过程,这段时间要有一定的信心和耐心来对待产后恢复,这样才能获得完美的身材和曲线。 更多精彩阅读推荐:http://quzhou.0532zhuyun.cn http://chuzhou.jingshanjia.com http://jixi.juyuan06.com http://taizhou.juyuandaiyun.com http://jinzhou.imsblog.com http://shandong.bbs0724.cn
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