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大多数孕妇因为怀孕的原因,子宫增大从而压迫静脉,致使静脉的回流受到影响而造成水肿,其实,大部分的孕妇在怀孕之后都会出现水肿的,只是每个人水肿的程度各有不同而已,那水肿对胎儿会不会有影响呢?
水肿对胎儿会不会有很大的影响?
正常情况,生理性的水肿对胎儿是没有什么过大的影响的,在这期间,孕妇可以适当的休息跟调理就好,这样对水肿的消肿有一定的帮助。相反的,如果是因为某些疾病从而致使孕妇发生水肿的话,那就要格外小心了,因为疾病发生的水肿如果没有得到及时的治疗,那孕妇跟胎儿都会有很大的伤害。
哪些方法可以缓解水肿?
1、有时间可以找家人帮忙按摩一下小腿的位置,这样可以有效的防止水肿。
2、平常工作时要适当的休息,特别是久站、久坐的孕妇,如果长时间的坐或站,那水肿的情况会更严重。比较建议在工作一个小时后,休息10至15分钟左右的时间,偶尔的换换姿势,活动一下双腿以便于血液循环。
3、要适当的进行运动,这个在怀孕期间是很有必要的,散步就是个很不错的选择,散步有利于小腿肌肉的收缩,促进静脉血回流,可以有效的防止孕妇脚肿。
4、睡觉前也要进行小的运动,可以用枕头抬高双腿15至20分钟,这样能够起到加上血液回流、减轻静脉内压的作用,对孕期水肿的缓解也有一定的帮助,对一些疾病的防范也有很大的好处。
5、控制好盐分的摄入量,每天不能超过6克,因为怀孕后身体对盐分跟水分的调节功能有一定的下降,所以才致使水分没有办法排出而造成水肿。
6、孕期如果营养跟不上也有可能会造成水肿,所以要保证蛋白质跟铁元素的摄入。
注意,如果是正常的水肿那各位孕妇就不用过于担心,可以用以上方法来缓解,但是如果水肿的症状一直没有得到很好的缓解,甚至是有加重的现象发生,那就要及时到医院检查,以免于耽误病情。 更多精彩阅读推荐:http://yuxi.0532zhuyun.cn http://xicang.jingshanjia.com http://deyang.juyuan06.com http://zhaotong.juyuandaiyun.com http://guilin.imsblog.com http://qingyang.bbs0724.cn
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