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大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长过程中的次级代谢产物，属于生物活性物质。大豆异黄酮是从植物中提取，其结构与雌激素相似，也被人们称为植物雌激素。所以，食用大豆异黄酮可作用于激素分泌、蛋白质合成、生长因子活性、代谢生物学活性等，它还是天然的癌症化学预防剂哦。那么，现在就由恒好汇小编来讲讲大豆异黄酮具有哪些神奇的作用，仅供参考哦。
抗氧化作用

爱美的女性朋友可就享福了，大豆异黄酮能够帮助女性朋友抵抗自身体内的氧自由基，具有抗氧化的作用，能够降低自身体内DNA氧化受损的几率，还能抑制皮肤过氧化哦。
预防骨质疏松

骨质疏松这一现象，一般来说都没有明显的征兆，大多是出现骨折的情况时才会被诊断出结果，尤其是髋骨的骨折，一旦该处出现骨折的现象，人们则可能需要面对长期卧床休养的情况，甚至是发生感染，死亡的风险也会相对有所提高。而大豆异黄酮可以充当辅助剂，加强骨细胞的活力，能够与骨细胞充分结合，进一步地强化骨质，有效预防骨质疏松的症状。
缓解更年期症状

由于大豆异黄酮类似于女性朋友体内的雌激素，所以可以有效的调节激素平衡，对于更年期的女性朋友来说还能够缓解相关的一些不适症状。因此，建议晚年的女性朋友每天可以食用大豆或豆制品，且得坚持3个月，这样才能显著看到成效如何哦。
减少乳腺癌发生

乳腺癌，这一病症想必许多女性朋友都不陌生，这可是妇科疾病中较为危险的病症。乳腺癌是指女性体内的乳腺管细胞发育出恶性肿瘤，而病因大多是与肥胖、抽烟、酗酒、环境差等有关。当然，有家族病史的遗传性疾病也不可忽视。而大豆异黄酮则是可以通过增加雌性激素代谢来转化成抗癌物质2-羟雌酮，从而减少发病率。此外，大豆异黄酮还能利用抗氧化等作用来“曲线救国”，从而减少乳腺癌的发生。
预防心血管疾病

由于绝经后的女性朋友体内雌激素的含量有所降低，也因此出现血脂升高、胆固醇升高等症状，甚至是提高了患有心血管疾病的风险。而大豆异黄酮则可以通过增加雌性激素来保护女性朋友的心血管系统，预防心血管疾病。
注意事项

1、大豆异黄酮虽然可以预防乳腺癌，但并不代表可以抑制乳腺癌的病情。所以，患有乳腺癌疾病的女性朋友不要食用大豆异黄酮哦。
2、怀孕期间，女性朋友可不要乱食用含有大豆异黄酮的营养品哦。想要摄入可以通过每天食用大豆或豆制品，但由于大豆异黄酮的雌激素水平，可能会导致激素水平紊乱，从而导致胎儿畸形等问题发生。当然，对于选择做试管婴儿的女性朋友来说，有的雌激素含量较低，可根据医嘱再进行服用，切勿自行食用此类营养品哦。
3、不能过多食用大豆异黄酮。食用大豆异黄酮的含量，按严格标准来说会有年龄的区分，但按正常来说，不适宜每天摄入大豆异黄酮的含量超过100mg哦。
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