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如果叶酸服用不当,超过正常剂量会导致畸形胎儿。叶酸对胎儿的发育非常关键,它在胚胎形成和神经管发育的早期阶段起着重要作用,大多数医生和专家都推荐孕妇在怀孕前和怀孕期间补充叶酸,但是叶酸服用不当也很容易造成叶酸高度风险,对孕妈的身体造成损害,导致胎儿畸形。
叶酸本身没有毒副作用,但是长期过量的服用也会给人体带来严重负面影响,孕妇服用叶酸要在医生的指导叮嘱下服用,不要盲目过量服用,虽然营养补充很重要,但切忌不可过量,否则过量补充只会对胎儿的发育造成危害,以下就是过量服用叶酸的危害。
1.神经系统受损:叶酸里大部分是维生素B9,过量摄入叶酸会掩藏人体缺乏VB12的症状,长期下来会导致人体神经系统受损;
2.胎儿过重:孕妇摄入叶酸超过350毫克,则会影响人体对锌元素的吸收,从而延缓胎儿的生长发育,会增加低重儿宝宝出现的可能;
3.胃肠道症状:叶酸摄入过多,个别人可能会引起恶心、呕吐、腹泻或便秘、腹胀、上腹部疼痛等胃肠道功能紊乱的症状;
4.呼吸系统症状:部分人叶酸吃多了会出现气促、气短、胸闷、喘息、呼吸困难等呼吸系统症状,可能也与和过敏反应有一定的关系。
总之过度补充叶酸可能会掩盖其他重要营养素的不足,所以平衡饮食和综合维生素补充同样重要,有任何不适或者问题,都要及时咨询医生专家获得建议与指导,不要盲目进行补充。
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