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大拇指上3分钟就能催经的穴位具体位置图是在拇指背第一节纵行中央线上，叫做制污穴。按摩制污穴对于清理人体的毒素是十分有效的，不仅能够催经，还有能够治疗子宫炎症等疾病的效果。如果你也有类似的问题的话，就可以试试看这个方法。
大家知道了在大拇指上3分钟就能催经的穴位具体位置图在拇指背第一节纵行中央线上，肯定会有很多女生想要去尝试是不是真的，有没有效果，按摩穴位是需要方法的，并不是随便按一下都能够成功的。催经的穴位其实也并不只有制污穴，还有其他的穴位也是可以起到催经的作用的，下面我就来为大家简单介绍一下。
1、掐隐白穴：刺激隐白穴可以提高，或者激发脾的功能，使气血重新平衡协调，起到补中益气的作用，出血多的时候，可以掐隐白止血，一定要用力，假如力量不足可以用三棱针刺血，方法简单，效果显著。
2、三阴交：三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴，具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络等多种功效，所以经常按摩的话也可以调节内分泌，促进月经排出。
3、按关元穴，将手掌掌心按在关元穴上，以腕关节为中心连同前臂做顺时针方向的圆圈运动，时间太多于5分钟，频率在每分钟80次左右，以局部有温热的感觉并持续向腹部渗透为有效。
以上就是关于大拇指上3分钟就能催经的穴位具体位置图在哪里的介绍了，人体的穴位是非常奇妙的东西，经常按摩对自己的身体是非常有好处的，在我们的日常生活中可以根据自己的需求，按照正确的方法去按摩穴位，不仅能够换缓解疲劳，也能够减轻疾病的痛苦。
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