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紫河车粉的最佳吃法不是直接泡水喝。紫河车粉具有滋补气血的功效，而且还能够起到益肾的作用，其中含有的激素成分有利于促进女性乳腺以及子宫等生殖器官的发育，从而改善子宫萎缩、乳少等现象。

紫河车粉里面有很多的营养物，想要这些营养物质都发挥功效，就需要正确的服用紫河车粉。一点用法用量出了错，不但会破坏这些物质的营养结构达不到治疗疾病的目的，还可能产生副作用，所以在服用紫河车粉之前一定要提前做好功课，比如可以搭配蜂蜜、肉苁蓉等服用。具体方法如下：

1、搭配蜂蜜

紫河车粉可以和蜂蜜搭配在一起吃，具体吃法是把研磨好的组合成粉，放在容器中，加入适量的蜂蜜调匀，再把它制成药丸的形状，然后直接吞咽，能改变子河车粉的口感，而且还不会引起恶心呕吐，能让人体更好的吸收紫河车中的营养成分；

2搭配肉苁蓉

紫河车粉还能搭配肉苁蓉一起吃，吃的时候可以取紫河车粉六克，肉苁蓉和菟丝子以及当归各十克，再准备枸杞子十五克，把除紫河车粉以外的所有中药材放在一起入锅煎制，再加入红糖煮沸，然后用得到的药液直接送服用紫河车粉就可以；

3、温开水冲调

紫河车粉还可以直接用温开水冲调以后服用，平时需要服用时可以取三到五克的紫河车粉放在杯子中，加入温开水调匀以后服用，这种食用方法简单方便，但是有种很重的味道，很多人接受不了，特别是初次服用时，一定要大口吞呖咽，防止因为食用不当导致呕吐；

4、制成胶囊

紫河车粉具有浓郁的腥味，很多人在直接吃的时候有点难以下咽，还会出现恶心，成胶囊以后再吃就能避免这些不良症状出现，它是人们吃紫河车粉的最佳方法，如果想让紫河车粉益气养血的功效得到更好发挥，在服用它时还可以把它与党参，黄芪，当归等中药材搭配的一起制成胶囊服用；

5、清水煎服

清水煎服也是大部分最正确的食用方法，特别是人们出现肺虚肾虚等不良症状时，可以把紫河车粉与人参还有五味子以及桑白皮等中药材搭配在一起，加清水煎煮后服用，多数患者在用药后能让身体出现的不适症状明显减轻，而且能让人类的体虚症状明显好转；

6、煮粥喝

紫河车粉还可以用来煮粥喝，特别是人们在做一些养生中时，可以把紫河车粉放进去，煮煮好以后的养生粥会具有更好的养生功效，不过用紫河车粉煮粥时，一定要放入适量的冰糖或者白糖调味，不然会让煮好的粥带有明显的腥味，容易影响他们的口感。

紫河车粉对人类身体有明显滋补作用，每次饭后半小时是人们吃紫河车粉的最佳时间，这时体内肠胃比较活跃，能尽快把大部分中含有的丰富营养吸收和利用能让它的保健功效得到有效发挥。大家服用紫河车粉时尽量不要在空腹状态下食用，不然会影响它养生功效的发挥。

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