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孕妇在孕期经常暴露在二手烟环境下属于长期吸二手烟。二手烟通常是指个人不吸烟，但是长期在抽烟的环境下生活可能会导致烟雾，通过呼吸系统进入体内，对呼吸系统造成刺激，孕妇长期暴露在二手烟的环境下，可能会导致有害物质进入体内，同时还会对胎儿造成影响，可能会出现胎儿生长发育缓慢和发育畸形等。

好的环境有利于准妈妈和宝宝的健康成长，而不好的环境对准妈妈和宝宝不仅仅有着不良的影响，严重时甚至会造成妊娠丢失、胎儿畸形等等的发生。像拥挤的公共场所、带装修气味的房子等环境都是孕妈妈徐璈远离的。具体如下：

1、拥挤的公共场合
怀孕第一个月宝宝处于神经管、四肢开始分化的时期，如果此时接触到有害物质的侵入，那么宝宝的成长就会由此而停止。准妈妈在这段时间最好减少接触人过多的公共场合，这样的环境空气不流通，为细菌病毒的传播提供了条件。另一方面，准妈妈在公共场合用餐，容易接触到公共餐具，倘若带菌的餐具没有消毒，那宝宝就会因此而受到影响。

2、不宜长时间处于带着装修气味的房子
新装修的房子带着刺激性的气味，气味中含有大量的甲醛，而甲醛在空气中流通会进入到准妈妈的身体，从而影响准妈妈和宝宝的健康。刚开始可能会出现头晕、呕吐等症状，随之症状加重，甚至会影响到宝宝的发育健康。

3、不应该从事高辐射工作
如果孕妇在怀孕后继续工作，应该注意在高辐射工作环境中工作。高辐射工作条件很容易影响胎儿，这可能导致胎儿畸形的基因突变。 因此，如果爸爸妈妈从事高辐射和高污染的工作，他们必须找到申请改变职位的方法。如果不可能，他们可以申请暂停。

4、不要使用过多的消毒剂
消毒剂中含有大量的次氯酸钠和无机酸。软化剂等成分，各种洗涤剂消毒剂通过这些化学成分和污渍等反应实现消毒。出于同样的原因，如果母亲暴露于太多这样的化学物质并通过器具的接触转移到体内，则没有益处。

在怀孕期间，家庭总是使用各种方法给孕妇提供最好的营养食品，但从整个怀孕期来看，准妈妈的健康不仅与饮食有关，而且与母亲的环境有关。胎儿。健康也有很大的影响。良好的环境可以帮助母亲和婴儿健康成长，但恶劣的环境会对孕妇和婴儿产生不良影响。如果环境太苛刻，可能会导致流产和胎儿畸形。

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