广东广州捐卵价格起步2万_捐卵会不会有危险

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怀孕之后女性的身体会出现一些变化，有一个很明显的变化就是会经常感觉到饿，毕竟怀孕之后就是一个人吃两个人在消耗，经常很多孕妈妈为了不饿到胎宝宝会拼命地吃，这样也导致孕妈妈的体重出现猛涨的情况，不过孕期体重增长也是有一个过程的，那么一般孕期体重猛涨期是什么时候?

孕期体重猛涨期
一般来讲，孕妇体重猛涨是在孕七月到九月之间，不过每个人的增重情况都不一样。

孕妇体重猛涨主要集中在孕后期，这个时候的胎宝宝生长发育较快，同时这个时候孕妈妈也需要补充更多的营养，所以很容易因为吃的太多营养补充过剩出现体重猛涨的情况。不过每个人的情况不同，有些人怀孕之后吃的再多也不会出现体重猛涨的时候。

怀孕之后不管属于哪种情况，为了孕妈妈和胎宝宝的健康状况着想，建议一定要定期去做产检，了解胎宝宝的生长发育情况以及孕妈妈的身体健康状况，另外饮食营养补充也要适当，具体的还是以清淡、均衡、丰富为主。

另外在孕期要保持规律的作息，日常中要避免剧烈运动也不要劳累过度。

孕期体重猛涨的影响
孕期体重增长过快会给孕妈妈的身体健康带来很大的负担，会增加妊娠糖尿病和高血压的风险。而且孕期体重增长过快，孕妈妈的身体会产生更多的胰岛素来维持脂肪、蛋白质和糖的代谢。这些都是导致糖尿病和加重糖尿病病情的罪魁祸首，不仅如此，当孕妈妈的体重猛涨的时候出现高血压的几率也会上升，因此孕期也要适当的控制体重，体重增长太快与孕妈妈和胎宝宝来说都非常不利。

孕期体重增长过快怎么办
一、饮食控制

孕期的饮食原则：多样化且营养均衡，但是在进食的时候也要有所选择性的吃，像一些甜食之类的吃多了会导致体重增长过快，孕妈妈就要慎吃。所以怀孕之后在饮食安排上就要合理，要避免摄入高糖类食物，另外一些含糖量过高的水果也要慎吃，比如西瓜、哈密瓜、葡萄等。对于孕妈妈来说日常中可以多吃谷物或粗粮，早餐吃全谷物制品，能让身体充分吸收营养。孕妈妈要养成一个好的饮食习惯，不要挑食，另外要减少高脂肪、高热量、高胆固醇食物的摄入。

二、适当运动

虽然说怀孕之后为了稳定胎宝宝要注意休息，但是也不能一整天一动不动，可以适当运动，只是记住不要过度劳累即可。

除了孕早期要格外注意以外，孕中期的时候可以根据自己的身体情况适当的做一些锻炼，比如散步。孕期适当的运动可以减少脂肪的堆积，也能预防一些妊娠疾病，比如妊娠糖尿病和高血压。

综上来讲，孕期体重猛涨可不是什么好事，增长太快可能会对孕妈妈和胎宝宝的健康产生不利的影响，所以要学会合理安排日常饮食，适当的控制一下体重，另外孕期产检一定要定期去做，这样可以随时掌握孕妈妈和胎宝宝的健康情况，一旦有任何异常也能及时做出补救措施。

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