广州捐卵正规医院补贴多少_捐卵对身体的危害

发布于 2024-07-03 22:34:02

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由于孕中后期和哺乳期,宝宝发育加快,需要妈妈提供大量的钙支持,而产后妈妈体内的钙会随着母乳流失,因此,这两个阶段尤其要注意补钙!一般来说,这两个阶段妈妈每天需要补充1000mg的钙,以满足胎儿和母体的需要。

孕期一定要补钙
胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,孕妇在怀孕期间消耗的钙量远远大于普通人,而且孕妇缺钙后容易出现腿脚抽筋的症状,严重时甚至会导致胎儿发育受到影响,例如发育迟缓等,所以大多建议孕妇补钙。

孕期缺钙的表现
1、肌肉痉挛
在怀孕4-5个月时,很多孕妇会出现肌肉痉挛的症状,常表现为小腿抽筋,此症状以夜间多发为特点,抽筋会导致局部肌肉疼痛难忍,但通常持续数秒或1分钟后自行缓解;

2、腰酸背疼
如果摄入钙量不足,骨骼中的钙容易释放到血液中,此时孕妇稍微活动行走就容易出现关节疼痛、腰酸背痛、腿部肌肉僵直等症状;

3、牙齿松动
钙质是牙齿组成的重要成分,如果孕妇出现缺钙症状,发展后可使牙齿出现龋坏、炎症,进而导致牙齿松动;

4、精神恍惚
部分缺钙的孕妇还可出现注意力不集中、头晕乏力、精神恍惚等症状;

5、妊娠期高血压
孕妇缺钙可能与妊娠期高血压有关,此时孕妇还会有头晕、水肿的表现,如果在孕期有高血压,要特别关注钙质的水平。

孕期补钙小技巧
1、食物补充
怀孕期间胎儿生长发育需要一定的钙元素,会吸收母体的钙,可能导致母体缺乏钙元素,出现身体乏力、抽搐等情况,在平时的饮食中,可以多吃含钙高的食物,比如猪蹄、排骨、虾米等,也要注意食物的合理搭配。

2、药物补充
如果存在缺钙的情况,应该在医师的严格指导下进行药物补充,如乳酸钙片、碳酸钙片和果糖二磷酸钙片等,避免摄入过量,以免影响身体健康。

3、适当补充维生素D
怀孕缺钙在补钙的同时,可以适当补充维生素D,因为维生素D可以促进钙的吸收。维生素D是类固醇物质,大多是由人体皮下固醇类物质经过紫外线照射后形成,所以建议孕妇多晒太阳。怀孕时服用钙片有可能会引起便秘,停药后一般会缓解,另外,有肾结石病史的孕妇禁用钙片,服药钙片期间注意谨遵医嘱,并定时查血钙浓度、血凝浓度,以防补充过多或补充过少。

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