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三岁后不用餐椅，此时他们的身体发育已经较为成熟，能够稳定地坐在普通椅子上，具备了较强的自主进食能力;继续使用餐椅的话，可能会限制宝宝的身体活动，让自主进食和肌肉发展受限，还可能产生一定的依赖性。
在宝宝成长的过程中，餐椅作为一个辅助工具，在初期起到了一定的作用，随着时间的推移，宝宝到了三岁以后，就可以不用再使用餐椅了，反之，继续依赖餐椅的话，可能会带来一些潜在的危害，下面详细说明。
1、自主进食受限：三岁是宝宝自主能力发展的关键时期，他们开始表现出对食物的强烈兴趣，并愿意尝试自己进食。宝宝继续被固定在餐椅上，他们的自主进食能力可能会受到限制，导致无法充分锻炼手部精细动作和协调能力;
2、肌肉发展受限：随着年龄的增长，宝宝的肌肉力量和耐力都在不断提高。他们继续坐在餐椅上，可能会限制其腰部和腿部肌肉的发展;
3、依赖心理：宝宝长时间依赖餐椅来辅助用餐，他们可能会形成对餐椅的依赖心理，对他们的心理成长产生负面影响;
4、安全隐患：随着年龄的增加，宝宝活动能力的增强，他们在餐椅中的活动可能会变得更加活跃，增加跌倒或受伤的风险;
5、影响自理能力培养：宝宝到了三岁以后应该开始学习一些基本的生活技能，像自己爬上椅子、摆放餐具等，继续使用餐椅可能会妨碍这些技能的培养。
三岁以后的宝宝，家长们就需要根据他们的成长情况，适时引导他们从餐椅过渡到普通的椅子，培养他们的独立性和自主能力，在这一过程中，家长们要保持一定的耐心和细心，也要给予孩子必要的支持和鼓励。
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