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在我们的生活中，常常听到“维生素”这个名词，而对于维生素人们也并不陌生，比如维生素B、维生素C、维生素D和E等。维生素是人和动物为了维持正常生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物，在人体生长、代谢和发育过程中发挥着重要的作用，不可或缺。

今天，我们主要介绍的是维生素D，例如25羟维生素D低对生育的影响是什么，做试管婴儿移植后会不会影响成功率等。

25羟维生素D低对试管婴儿成功率的影响

25羟维生素D是维生素D在体内的主要存在形式，维生素D为类固醇衍生物，属于脂溶性维生素。维生素D主要由人体皮肤经紫外线照射后合成，少部分从食物或补充品中摄入。主要功能是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收，又可以促进钙盐的更新及新骨的生成，即促进骨骼生长，故而可以提高血钙、血磷的浓度，有利于新骨生成和钙化。所以如果人体缺乏维生素D，则可能会有引起钙、磷代谢失常，从而导致骨骼病变，例如缺乏维生素D的儿童可患佝偻病，成人会患有骨质软化症。

对于计划生育的女性，如果缺乏维生素D会影响卵泡的正常生长发育，还很容易引发子宫内膜异位症，使得内膜功能异常、容受性降低，导致胚胎无法顺利着床，或是着床后出现流产等情况。而且在孕期，维生素D可促进孕妇钙质的吸收，从而促使胎儿骨骼发育，若维生素D不足，会导致胎儿发育不良或畸形，造成流产或出生缺陷儿。所以，25羟维生素D低做试管婴儿也会降低成功率，甚至直接导致女性妊娠失败。

若是缺乏维生素D该何如补充?

维生素的补充一般是建议孕前3个月开始，这样能够帮助调理女性身体以及保障胎儿顺利生长发育。补充的方式可以通过服用维生素D制剂和胶囊或是咀嚼片(根据医生指导合理补充)。另外，也可以多吃富含有维生素D的食物，比如动物肝脏、海鱼、蛋黄、鱼肝油等;或是晒晒清晨的阳光，这样人体也可以自行合成一定的维生素D。

提示：E好孕建议女性还要同时补充其他的营养，如优质蛋白、维生素C、叶酸和DHA等，确保身体摄入均衡的营养，这样才能保证身体健康，为孕育宝宝打下坚实的基础，为胎儿的生长发育提供充足的营养物质，同时避免发生胎儿畸形等情况。

泰国做试管婴儿技术+科学保胎，助成功生健康宝宝

去泰国做试管婴儿会先进行检查，然后根据客户的身体情况给予相应的调理指导和建议，之后为之量身定制个性化的试管周期方案，提高成功率，助顺利获得健康的宝宝。通过第三代试管婴儿技术帮助获得健康优质的囊胚，在移植前先结合女性体内的各项激素水平合理用药调理，等子宫内环境达到理想的状态，例如子宫内膜厚度8-12mm、腔内细胞分裂良好、血流顺畅丰富且无子宫疾病疾病时再将健康的囊胚植入宫腔内合适的位置，使之顺利着床，提高妊娠率。

在移植后，泰国试管助孕师会指导准妈妈合理用药保胎，例如先注射适量的黄体酮或HCG，促进孕激素的合成和分泌，支持黄体功能，使子宫内膜增长，从而提高妊娠率。之后再指导女性准确使用孕酮和雌激素等药物至怀孕十周，使胎儿顺利生长发育，维持妊娠。

温馨提示：孕期准妈妈要保持良好的生活饮食习惯，例如在饮食方面，忌吃辛辣、生冷的食品，禁烟酒、不喝咖啡和浓茶。要做到合理膳食、保持营养均衡，可多食用蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鱼肉、奶制品、鸡蛋、豆类等。而且女性可以多吃豆类，如豆浆或黑豆等，有利于促进子宫内膜增长，提高内膜容受性。还可以食用生菜、菜花、菠菜、葡萄、草莓、樱桃、猕猴桃等食物，从中摄取更多叶酸，防止胎儿畸形。同时适量食用粗纤维食物，如山药、红薯等促进肠胃蠕动，防止便秘。情绪调节对于孕育也非常重要，所以要减少压力，保持舒畅愉快的心情。

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