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多囊卵巢综合征对于女性健康的影响可谓是贯穿一生的，需要引起足够重视及时治疗，而且我们要知道多囊卵巢综合征是无法根治的，但可以通过治疗以及日常生活中的辅助调整达到相对健康的状态。

对于有生育要求的女性来说多囊最令她们头疼的事莫过于：卵子数量够多，但遗憾的是卵子质量不过关!

这既影响健康又影响生育的多囊卵巢综合征到底是怎么导致的呢?

其实在多囊卵巢综合征女性体内，会缺乏孕激素来保护子宫内膜，而雌激素却在刺激子宫内膜的增生，由此会出现月经不调、子宫内膜增生过长，甚至是会出现子宫内膜癌的问题。另外，还有一些小可爱因此出现代谢异常问题，如果长时间对其置之不理，以后糖尿病和高脂血症的发病率则会明显增高。因此，即便我们暂时没有怀孕的打算，也仍然是要提前做好咨询，找专业的医生进行治疗，而不能置之不理哦。

如果是刚好准备生娃的小可爱就更要抓紧治疗了。好在多囊卵巢综合征是可以借助试管婴儿的帮助下实现怀孕的心愿的，不过在做试管之前，对于过于肥胖的小可爱，还是要适当管控体重，做好减重，当你能够把体重控制在合理的范围当中，我们离好孕也就不远了，考虑到多囊卵巢综合征患者卵泡多，但卵子质量低的问题，我们给大家几个小妙招供你参考：

1：多囊做试管怎样提高卵子质量?

确保饮食的均衡合理，适当补充一些维生素和优质蛋白，这些对于卵子发育是有帮助。合理做运动，注意经期的卫生。做自己情绪的主人，做好情绪管理，情绪波动很容易影响体内的激素水平，想要养出健康高质量的好卵子，一定要确保自己能够拥有良好的情绪。

2：做试管婴儿前怎样减重?

多囊卵巢综合征患者在开始试管婴儿助孕治疗前，做好减重是非常关键的。控制好日常的饮食，适当做做运动是多囊患者降低体脂体重的较好的方式。而在饮食方面，我们应该尽量减少脂肪和碳水化合物的过量摄入，和甜食保持距离，注意控糖。

在运动方面可以选择一些有氧运动，像慢跑、快走、游泳、健身操等这些都是比较有益的运动，运动时间每次在半小时到一小时为宜，但要注意循序渐进。

3：多囊患者怀孕后如何管控?

多囊卵巢综合征不仅仅会影响到女性的生育，而且疾病会不断的发展，甚至贯穿一生的。如果你日常控制不得当，还有可能引起其他并发症的出现，像糖尿病、心血管疾病以及子宫内膜癌等。

知道这些不是让大家整天担惊受怕，而是要注意即便在怀孕生娃之后，也要保持积极健康的生活方式、合理进行体重的控制、养成运动的习惯，这样能够帮助我们大大降低多囊卵巢综合征的危害。

最后我们再来说个大家都很关心的问题：多囊卵巢综合征患者在怀孕后，对宝宝有什么影响吗?

会不会我们管住嘴迈开腿去运动，积极配合医生治疗，试管婴儿终于成功了，可在我们怀孕之后，对宝宝会不会产生什么不利影响呢?这仍然就要看我们的自控力如何了，如果及时加以控制，也是有可能遗传给下一代的，另外，将来宝宝出生我们也应该尽量培养其良好的作息饮食等生活习惯，良好的生活习惯对于一生的健康都有益哦。

好了，希望大家能够科学健康的改善日常生活方式、均衡全面的安排饮食、养成适当运动的习惯，配合必要的专业治疗调整身体争取尽快迎接好孕的到来。

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