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相信很多人都在追最近正在热播的《三十而已》这部电视剧，在电视剧里有出现这样一个剧情，就是钟晓芹到医院孕检时候被医生告知自己的胚胎停育了，得知这个消息，钟晓芹一时难以接受，而医生也向钟晓芹解释了胎停育的主要原因是：染色体异常，胚胎本身发育异常导致的停育，实则是遵循了生物界的“优胜劣汰，自然选择”法则。
其实在现实生活中，胎停也是很常见的，在网上有看到不少的网友，也都表示自己有过和钟晓芹一样的经历，明明几天前还好好的，怎么就会突然没胎心，胚胎停止了发育呢？真的让人很无奈，那么对于“胎停育”是否可以避免呢？又该如何预防呢？今天小编就跟大家聊聊这个话题！

什么是“胎停育”？

胎停育是指孕妈在妊娠早期，因为某种因素而导致了胚胎停止发育。可能是有一个空胚囊冒不出胚芽，或是胚囊中冒出胚芽却一直没有胎心搏动，也可能之前是有胎心搏动，但后来胎心突然消失了。
以上这些胚胎停育的情况，在医学上被称为“稽留流产”，就是实际已经流产了，但停止发育的胚胎却一直滞留在子宫里没有排出去。

如何发现胎儿停育？

想要发现胚胎已经停止发育，还是比较困难的，因为大部分的人压根就不会有任何的症状，所以胎儿已经停止发育一段时间了，也并不会有所察觉，直到到医院做检查才会得知。
有少许人会出现和先兆流产一样的表现，比如阴道流血、轻微的腹痛等症状。另外，在短期内早孕的一些反应突然消失了，也可能是“胎停育”的表现。

胎停育可以避免吗？

有数据显示，国内有超过一半以上的胚胎停育，都是由于胚胎本身的染色体异常引起的。有人会奇怪说，我们夫妇身体都很健康，家族成员中也并没有遗传性疾病，怎么就会怀上可染色体异常的胚胎呢？
但事实上，造成胚胎染色体异常的除了源于父母的遗传外，更多可能是其他因素导致的。例如在孕早期不经意的接触了有害物质、辐射、某些药物使受精卵在分裂时候出现了突变，从而造成了染色体异常。
此外，年龄也是影响胚胎质量的一个因素，年龄越大，尤其是30岁以上的女性，胚胎发生染色体异常的风险也就越高。还有一些是因为母体的因素，比如内分泌、免疫、感染、生殖系统异常等都会影响到胚胎的正常发育。想要减少胎停育的风险，最好的方式就是抓住最佳的生育年龄，在备孕期间远离危险物质。

诊断“胎停育”后需要多久才可以怀孕?

“胎停育”是属于自然流产现象，如果只是发生了一次，可以看作是生命优胜劣汰的自然抉择，清宫后，休息半年左右就可以再怀孕。正常来说卵巢功能恢复需要三个月左右，而子宫内膜则需要半年左右的时间恢复。

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