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胎儿入盆是什么意思？相信这个问题大多数的孕妇都不是很了解。正常情况下，怀第一胎的孕妇在37至38周会有胎儿入盆的现象，意思就是婴儿的头部顺利进入到孕妇的盆腔骨中。
胎儿入盆的时间都各不相同的，有少数人要到分娩前才会入盆，而有些人则是在怀孕的第33至34周就有了入盆的现象，更有些人直到生产前都不会入盆。而对于第二胎的孕妇来说，大部分都是到分娩前才会有入盆的现象。
胎儿不入盆是什么原因所造成？
1、孕妇的骨盆不够宽，胎儿头部跟骨盆不相称，致使胎儿不能进入骨盆。
2、胎儿头部比较大，或者是胎位异常，如果有胎盘这种严重的情况时，即使是孕妇的骨盆正常，那胎儿也很难入盆。3、胎儿积水或者是羊水过多，都能造成胎儿入盆困难。
4、孕妇长时间坐着工作、坐沙发上长时间保持着一个姿势看电视，那胎儿会可能会呈枕后位姿势躺着，也就是后脑位置朝向孕妇的脊椎骨，这种情况是很难入盆的。
要怎样做胎儿才能顺利入盆？
1、爬楼梯：爬楼梯可以锻炼大腿的肌肉群，也可以帮助胎儿入盆，使得生产日期尽快到来，不过在爬楼梯时一定要注意安全。
2、做体操：产前可以做一些相对应的体操，体操能够促使胎儿头部入盆，更可以增加骨盆底肌肉的韧性跟弹性，对分娩也有很大的帮助。
3、散步：散步对于孕妇来说是一个很好的运动，它可以帮助胎儿入盆，松弛骨盆的韧带，为以后的分娩做准备。散步的时候可以边按摩，边跟宝宝交谈，去外面散步时要穿一些宽松的衣物，不要穿高跟鞋，这样对运动有一定的帮助。散步的时间可以分为早晚两次，每次进行30分钟就可以了，不要有过量的运动，这样很可能会产生早产。
平时的时候也要多加注意，特别是坐姿跟站姿，如果这两个的姿势都不对的话，那很可能会对胎儿入盆有所影响。 更多精彩阅读推荐：http://zaozhuang.pqdyw.com http://kaifeng.juyuanivf.com http://bozhou.kangivf.cn http://jining.sunjuanluan.cn http://hangzhou.0531daiyun.cn http://enshi.zilife.cn
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