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随着辅助生殖技术的普及，现在的试管技术已经被大众普遍接受了，成为了众多不孕不育患者的选择，而在试管婴儿移植后，饮食对于移植的成功率具有不可忽视的影响。其中，吃一些水果可以增加着床率，例如橘子、葡萄、香蕉、樱桃等等，这些水果含有丰富的维生素和矿物质。

移植后增加着床率的水果
随着医疗的不断发展，三代试管的技术越来越成熟了，是一种成功率较高，危险性较小的手术，受到了很多不孕不育患者的肯定，胚胎移植后的着床阶段对于胚胎的成功发育至关重要，所以很多女性就非常重视，而在移植后吃一些水果对于移植后女性的身体恢复和胚胎着床有着重要的影响，下面为大家介绍有哪些水果可以吃。

1、橘子

里面含有丰富的维生素，适当吃橘子，能够为身体补充营养，也可以辅助促进受精卵着床。

2、葡萄

在经历过试管移植手术后，女性的身体十分虚弱，往往会卧床休息，减少运动量，常常会出现便秘的症状，而葡萄中不仅富含多种果酸，有助于消化，还含有多种人体所需的氨基酸，可以有效缓解神经衰弱、过度疲劳。

3、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出，还可以辅助改善胚胎着床不稳定的情况。

4、樱桃

含有丰富的蛋白质，膳食纤维，以及维生素，胡萝卜素和微量元素，有补血益肾的功效。

5、梨

梨含有丰富的维生素A和维生素B2，能够促进新陈代谢，增强抵抗力，减少炎症反应，有利于着床期间的康复。

6、草莓

草莓富含维生素C和叶酸，这两种营养素对胚胎的发育非常重要。

7、柚子

柚子含有丰富的维生素C、维生素B族及其它多种维生素、钙铁等微量元素，能够满足身体的营养需要，起到均衡营养作用，另外，柚子还含有膳食纤维，对于改善便秘也有效果，所以适合移植后吃。

8、石榴

石榴营养丰富，有非常好的抗衰老作用，番茄的维生素非常丰富，含有一些人体所需的微量元素，有利于胚胎着床。但注意一次不要吃太多。如果一次吃太多，会导致上火。

综上所述，以上的一些水果在移植后吃是可以促进胚胎的顺利着床和发育，但是，需要注意的是，我们在食用时应注意适量，不能吃太多了，这样反而会加重身体的负担，对自己造成一定的伤害，同时，我们不仅仅需要吃水果，要有一个健康的饮食，保持营养均衡，这才能提供一个更好的母体环境。

移植后容易着床的水果食谱
对于许多不孕不育的夫妇来说，试管婴儿技术是一种常见的选择。在试管婴儿过程中，胚胎着床是成功妊娠的关键步骤。水果作为一种营养丰富的食物，可以帮助促进胚胎着床。下面是一份适合移植后食用的水果食谱，希望对大家试管治疗有所帮助，能够更好的移植后的着床率。

1、香蕉牛奶饮

准备好食材，冬天不能喝凉的可以把牛奶加热一下，香蕉可以选熟一点的香蕉会比较浓香一点。然后香蕉去皮切小块。放入料理机中，加入一杯温牛奶和1勺蜂蜜调味，最后启动料理机将香蕉块和牛奶打至细腻。

2、西柚汁

先将西柚顶部切去,用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线,如图。别切太深切到果肉。如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣,直接放原汁机去榨吧!怕有苦味,做沙拉之类,就把白衣全部去除,只要红艳艳的果肉，最后用原汁机榨出就可以炸出西柚汁了。

3、草莓酸奶

将纯牛奶带袋子放热水中烫一下，和糖混合至糖融化，放一边凉晾。酸奶桶和勺子用开水烫一下杀菌。接着把纯牛奶和原味酸奶混合搅拌均匀倒入酸奶桶。再把酸奶桶放到机器里面，选择酸奶模式，然后八个小时之后再打开。把做好的酸奶倒到碗里面，放上一些草莓就可以了。

以上的水果食谱都是营养丰富的，对胚胎着床有一定的影响，我们在试管移植以后，一定要维持均衡的营养摄入，保证身体的各方面需求，不过，每个人的体质不同，所以效果也是因人而异，也最好是根据自己的身体状况进行合适的饮食安排，避免过量摄入。

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