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监测卵泡的最佳时间一般是早上。早上黄体素水平较低，卵泡大小和数量相对稳定，更容易准确测量。早上还可以避免因为饮食、活动等因素的影响而引起卵泡大小和数量的变化。当进行卵泡监测时，建议在月经周期的第3-5天开始进行超声检查，并每隔2-3天进行一次测量，直到卵泡发育成熟。
卵子是女性怀孕的基础，只有发育好的卵子和精子结合才能形成胚胎。由于卵子平常无法直接看见，所以只有根据女性的月经周期，然后定期进行卵泡监测，以此来了解卵泡的发育以及排卵时间等，具体如下：
1、了解卵泡的发育过程
通过卵泡监测能够了解女性卵巢内卵泡大小变化、发育的速度和成熟的时间。并且在检查期间，还可以看到子宫内膜的厚度、卵巢大小，从而可以判断女性的内膜环境是否适合怀孕；
2、确定排卵时间
针对月经周期不规律但是着急怀孕的女性，通过卵泡监测可以确定卵泡成熟以及排卵的时间。有生育需求的女性在卵泡接近成熟或者确定排卵后的24小时内安排同房，可以提高自然怀孕的可能性；
3、有选择性的怀孕
如果女性的一侧输卵管不完全通畅，或者受到损伤造成输卵管堵塞，通过卵泡监测就可以判断排卵的具体情况。如果近期打算怀孕，就可以等输卵管通畅的一侧卵巢排卵时，积极安排同房，能够提升自然怀孕的可能性，还可以降低发生宫外孕的风险。
女性可通过卵泡监测，来发现卵子的成熟度以及卵子的排卵期，进而能够更好的指导同房，或者估计人工授精的时间，或者预估试管婴儿过程中哪天更适合取卵。
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