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孕晚期的孕妇由于子宫休息和调整、血液循环变化、子宫周围的神经刺激以及腹部压力变化等原因，导致躺着不走动也有假性宫缩的感觉。这个阶段的胎儿已经逐渐长大，子宫也随之变得越来越大，子宫的膨胀不仅会影响到周围的器官，还可能刺激到子宫周围的神经和肌肉，导致孕妇产生各种不适感，进而会产生即使躺着不走也会假性宫缩的感觉，但这种收缩并不会导致真正的宫颈开口，也不会引发真正的分娩。
假性宫缩，也称为Braxton Hicks宫缩，是指孕妇在怀孕期间会感到的一种不规律的、不痛苦的子宫收缩感。假性宫缩在孕晚期比较常见，尤其是在孕妇躺下不走动时也可能出现。主要的原因包括：
1、子宫的休息和调整： 子宫是一个肌肉器官，它在怀孕期间会发生许多变化，包括不规律的收缩。当孕妇躺下休息时，子宫可能会调整自己的位置和姿势，导致孕妇感到轻微的收缩感;
2、血液循环变化： 躺下休息时，孕妇的血液循环可能会有所变化，导致子宫周围的肌肉得到更多的血液供应，从而引发假性宫缩;
3、子宫周围的神经刺激： 子宫的扩张和膨胀可能会刺激到周围的神经，导致孕妇产生类似宫缩的感觉;
4、腹部压力变化： 当孕妇躺下时，子宫和胎儿的重量可能会对腹部产生不同的压力分布，从而引发轻微的收缩感。
综上，尽管假性宫缩这种感觉可能让孕妇感到担心，但通常情况下是正常的生理反应。通过合适的休息、体位调整和放松技巧，孕妇可以有效地减轻这种不适感。如果孕妇感到非常不适或担心，建议咨询专业医生以获取更准确的判断和建议。
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