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宫腔分离4mm是需要清宫的，宫腔分离是指产后子宫内壁发生一定程度的剥离，导致子宫内膜与肌层之间出现空隙，分离程度较大，或者自然恢复的速度较慢，就会对子宫的收缩产生影响，从而影响产后恢复。而清宫手术是一种通过人工干预的方式清除宫腔内残留的胎盘组织和凝血块，促进子宫收缩的手术，可以有效地帮助产妇恢复子宫的正常功能。
有些妇女在分娩后会出现宫腔分离的情况，一般情况是可以自然恢复的，但即使是宫腔分离4mm的情况相对较轻，也会对子宫的恢复产生影响，甚至还需要进行清宫手术。如果不清宫会对女性的身体造成很大的危害，具体表现为：
1、子宫收缩不力
宫腔分离会使子宫的内部结构发生改变，导致子宫肌肉的收缩不力。这样一来，就会妨碍子宫内膜的剥落和排出，延长产后恢复的时间;
2、出血量增加
由于宫腔分离会影响子宫的收缩，导致产后出血量增加。这对产妇的身体健康会产生很大的影响，甚至可能导致贫血等问题;
3、子宫复位不良
产后子宫的复位是非常重要的，如果复位不良，就会影响子宫的正常收缩，从而延长产后恢复的时间。而宫腔分离4mm的情况下，子宫内部的结构已经发生了变化，复位的难度会更大。
总之，宫腔分离是产后常见的一种情况，但是如果不及时处理，会对产妇的身体健康产生很大的影响。清宫手术是一种安全、有效的手段，可以帮助产妇恢复子宫的正常功能，从而促进产后恢复。在进行清宫手术时，一定要注意医生的指导，避免自行进行操作。同时，清宫手术后也要注意休息和饮食，保持卫生，以免影响恢复效果。
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