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情绪会影响试管婴儿的成功率吗?做试管婴儿时常犯的几种不良情绪,看看你占了几个。
我们都知道,情绪和身体的调节是试管婴儿成功的关键,经常处在焦虑、紧张、忧郁状态下的人,很容易生病,其实就是身体对于不良情绪的反馈,不良情绪往往导致免疫力下降,健康出问题。所以建议做试管婴儿的家庭要保持良好的心态。下面,将详细为大家分析情绪试管婴儿的影响,并给予您们一些指导建议,助您们早日实现好孕。
试管婴儿过程中常见的不良情绪有哪些?
1、恐惧心理
因为害怕打针,害怕痛苦,很多女性对于试管婴儿充满了恐惧,知道自己必须做,却又一直想逃避,瞻前顾后、畏畏缩缩,既矛盾又纠结,如果以这样的状态迎接试管治疗,对结果是非常不利的。
2、自我怀疑
做试管婴儿是个漫长的过程,难免会失败,有的人越挫越勇,有的人却是一蹶不振,承受不了失败的结果,甚至自我怀疑,觉得自己命中本该无子,灰心甚至绝望。
3、敌对抵触
除了自我怀疑,还有一种怀疑别人的,不信任自己的医生,当自己的治疗方案和费用跟别人不一样时,就会产生敌对心理,总觉得医生是为了利益。如果不相信自己的主治医生,不配合执行方案,肯定达不到预期的结果,这时候就又跟医生杠上了,觉得医生技术不行。就医最忌讳这种心理,医生是专业人士,拿着网络搜索的众说纷纭去对抗专业知识,结果可想而知。
4、压力太大
很多做试管婴儿的都是普通家庭,做试管也是无奈之举,巨额的花费,让他们压力很大,如果一次不能成功,还要二次花费,以及害怕身边的人知道自己的隐私,这些压力压得他们喘不过气来。
5、稀里糊涂
有的人说,既然太紧张不好,那我就放松点,啥心也不操。我们说的放松是情绪上的,可不是什么都不管、什么都不记。实际案例中,不乏粗心大意用错药、忘记打针、该冷藏的药品没有冷藏的人,这可不是放松,这是糊涂,这些毛病可能直接影响试管的进程和结果,甚至产生副作用。
如何缓解这些紧张情绪?
正常、规律的生活,在医生允许的情况下,在工作单位允许的情况下,最好正常上班工作,或者继续以前每天做的事情。因为人是有强烈的社会属性的,日常规律的生活就是一个很好的维持良好心态的稳定剂。
家人之间多沟通,采取开放的心态。不难理解,在处理很多重大事件的时候,因为家庭成员都很关心,每个人都想体现自己的意见,难免会有些争执和冲突,可能最好的解决办法就是找个机会坐下来,每个人发表自己的看法,温和的,不带敌意的说出自己的意见,如果能达成共识那很好,如果还是有分歧,尊重当事人的意见。不过,很多情况下,当每个人说出自己想法的时候,互相听取和理解的时候,可能问题已经化解了。
保持社交。良好的社会支持系统对保持良好的情绪有很重要的意义,和朋友的欢聚,交流甚至只是简单的陪伴,都会让我们轻松很多,度过那些等待的焦虑,失败后的低落等等。
维持良好的夫妻关系。迎接一个新生命是夫妻俩人之间的事情,凡事都应该互相沟通,互相支持,不仅是为了自己,更是为了未来的宝宝,不妨把这个重大的事情当成再次磨合的机会,解决很多隐藏的问题,这样当你们合力度过这个危机的时候,收获一个更加紧密、温暖的关系,给未来的宝宝一个更良好的养育环境。
最后:医学不是万能的,但是E好孕认为,如果真的想要一个孩子,就必须克服可能会出现的难关。最痛苦的事情,不是失败,而是我本可以。人的一生有许多过不去的坎,在遇到问题时积极求助,让医生帮一把,无可厚非。不孕的本身及试管疗程中就是一个压力事件,在治疗过程中如再有“不适”,请积极求助心理医生。祝你好孕!
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