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现今社会很多人把熬夜都都当成了家长便饭，甚至还有人猝死过。而经常熬夜的人都会选择喝咖啡来保持清醒，但是部分人却反映咖啡会影响生育，这是真的吗?那么备孕、怀孕、试管婴儿、坐月子可以喝咖啡吗?

备孕可以喝咖啡吗

咖啡最主要的成分是咖啡因，会刺激中枢神经系统等，但是长期过量应用，很容易导致体内雌、孕激素的比例失调、心率过快、血压升高，也会降低受孕几率，同时会影响卵子和精子的质量。

怀孕可以喝咖啡吗

孕妇其实是可以喝咖啡，但是要控制饮用量，因为过量的咖啡因会增加流产的风险。根据研究表明，每天摄入咖啡因的量超过200mg时，流产率会增加一倍，而每天不超过200mg时流产率并不升高。所以说，怀孕之后也是可以喝咖啡的，只要总的咖啡因的量不超过200mg就可以了。另外需要注意的是，不仅仅是咖啡里有咖啡因，茶水和其他饮料里也有咖啡，除了咖啡以外，大家一定要注意其他含咖啡因饮料的摄入量。

做试管婴儿可以喝咖啡吗

做试管婴儿不可以喝咖啡，要知道，接受试管婴儿手术的女性过多咖啡因会使得体内雌激素分泌减少，如果雌激素水平下降，有可能会对卵巢的排卵功能造成不良影响。女性排卵功能不好，在促排卵阶段产出的成熟卵子数量会有所下降，取出的卵子数量较少，培养出优质胚胎就会受到影响，进而影响成功率。因此为了保证卵子质量和妊娠率，建议夫妻进行试管婴儿前不要大量饮用咖啡。

坐月子可以喝咖啡吗

坐月子喝咖啡是可以的，但是这个咖啡因不宜过浓，会导致兴奋。严重时，会造成产妇失眠，休息不好，对子宫及身体的恢复不利。同时，哺乳期的孕妈更应该减少咖啡的摄入。因为咖啡中的咖啡因会随着母乳给孩子造成不良的影响，使孩子过于兴奋，不容易入睡。

总的来说，不管是备孕、怀孕，还是做试管婴儿、坐月子，都不建议喝咖啡，尽管少量喝不影响，但是为了健康和试管成功率，还是不要喝最好。

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