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卵巢是女性很重要的生育器官，卵巢的健康状况直接与女性的生育力挂钩，因此在日常生活中我们要懂得呵护卵巢健康，除了要养成一个好的生活饮食习惯，另外也可以通过补充dhea来改善卵巢功能不佳的情况，不过现在市面上dhea的品牌有很多，那么究竟哪个牌子的dhea吃了之后对于改善卵巢功能有好处呢?

dhea的主要作用就是帮助调节雄性激素和雌性激素，于女性来说服用dhea主要就是起到一个调节内分泌的作用。dhea在人体内是一种比较重要的平衡激素，对于改善卵巢功能有一定的帮助，效果要比雌性激素好，但是再好也是不能长期服用的，服用一段时间后，应该停用一段时间，这样更利于健康。

dhea改善卵巢功能的效果
1、服用dhea对于改善卵巢功能有一定作用。DHEA能够参与调节女性体内激素水平，参与稳定激素水平的相互的拮抗平衡，能够起到刺激女性卵巢分泌雌激素，提高女性机体内雌激素含量水平，可以促进女性卵泡发育，改善女性的卵巢功能，提高女性受孕几率等。

2、如果选择dhea改善卵巢功能，需要吃4-6个月。对于轻度的卵巢功能下降问题，口服4个月左右有一定作用，需要配合辅酶Q类药物一起治疗，可以增强免疫功能，抗疲劳的功效，改善卵巢的储备功能。

3、想要更好的改善卵巢功能，除服用DHEA药物外，还可在专业的指导下使用其他药物，比如戊酸雌二醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片以及乙烯雌酚等雌激素药物。

提示：患者在服用DHEA药物时建议应当严格遵照医嘱，若服用期间出现各种不适症状，建议应当在医师建议下进行停药或更换药物。另外服用dhea也是会有副作用的，但是不用担心这种副作用也不是很大，主要体现在皮肤状态上面，比如有些人服用之后可能会出现痤疮、粉刺等症状。

dhea品牌选择
现在市面上的品牌有很多，并且大多对女性的卵巢功能都有帮助，下面就给大家介绍一些常见的品牌：

1、美国Natrol：强力草本和绿植精粹进行结合，制造高质量的营养补充剂，产品畅销海外。

2、健安喜(GNC)：目前发展为适用身体全面健康的营养品，化妆品衍化产品与服务综合品牌。

3、普瑞丁：普瑞丁健康食品公司的经营目标是优质的产品，公众的价钱。

4、健安喜：总部位于美国宾夕法尼亚州匹兹堡市，9000家零售门店，提供超出1500种以上健康食品。

5、爱司盟：于1994年在美国加利福尼亚州创立，是一个天然草本和维生素营养补充品品牌。

由于dhea的品牌较多，且对于改善卵巢功能都有帮助，建议大家在进行选择的时候尽量选择口碑较好的大品牌，然后结合自己的卵巢实际情况进行购买，需要注意的是dhea属于激素药物，服用时一定要规范化，最好在医生的指导下服用，这样效果更佳。

对于卵巢功能不佳的问题，除了可以服用dhea来进行改善，另外在日常生活中一定要养成一个好的生活饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，另外还要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，要戒烟酒。日常可以适当的进行一些体育锻炼比如瑜伽、慢跑、跳舞等，以此来提高身体的激素水平，改善卵巢功能。

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