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哺乳期是母亲和婴儿之间特殊的联系时期，母乳是宝宝成长所需的完美食物，而母亲的饮食选择直接影响到母乳的质量。酒糟是一种常见的发酵食品，它富含多种维生素和微量元素，但在哺乳期间，虽然搭配着鸡蛋吃会有催乳效果，但是也可能会带来一些潜在的危害，比如小孩子喝了奶后身上长满了湿疹等。

酒糟对宝宝的四大危害
酒糟是由酒和米制作而成的一种物质，其营养价值非常高，能够为哺乳期的女性补充所需要的营养物质。可尽管酒糟富含多种维生素和微量元素，但在哺乳期间摄入酒糟可能会带来一些潜在的危害。具体如下：

1、影响宝宝发育：如果妈妈在哺乳期间摄入了酒糟，酒精可能会通过母乳传递给宝宝，对宝宝的中枢神经系统产生一定的影响。长期摄入酒精可能会对宝宝的发育产生不利影响，甚至导致酒精中毒;

2、增加肾脏负担：酒糟中的盐分含量相对较高，如果妈妈在哺乳期间大量摄入酒糟，可能会增加宝宝的肾脏负担。过多的盐分摄入可能导致宝宝的肾脏排泄功能不完善，增加患上高血压等疾病的风险;

3、过敏风险：某些品牌的酒糟可能会添加一些食品添加剂，如防腐剂、增稠剂等。这些添加剂虽然在一定限量下是安全的，但大量摄入可能会对宝宝的健康产生潜在的不良影响，如过敏反应、湿疹等;

4、影响牙齿健康：酒糟中含有一定的糖分，如果妈妈在哺乳期间频繁摄入酒糟，可能会增加宝宝的龋齿风险。过多的糖分摄入会为口腔中的细菌提供营养，从而导致龋齿的发生。

综上，以上就是哺乳期间吃酒糟会让妈妈后悔的原因了，为了保障宝宝的健康，建议妈妈在哺乳期间适量控制酒糟的摄入，并注意饮食的多样性和均衡性，确保提供充足的营养给宝宝。

哺乳期吃了酒糟的补救方法
对于哺乳期的母亲来说，虽然吃一些酒糟可以增加乳汁的分泌，给身体提供一些营养，但是如果孩子对酒精敏感就需要采用一些方法来进行补救，确保宝宝的健康。具体如下：

1、停止食用酒糟：首先，停止进食任何含酒糟的食物或饮料，这可以阻止更多的酒精进入到妈妈的体内;

2、多饮水：喝大量水可以帮助稀释酒精，促使其更快地从体内排出。保持充足的水分有助于减少酒精在体内停留的时间;

3、泵奶或喂奶：如果正在哺乳，考虑泵奶并将母乳倒掉，直到确信没有酒精残留在乳汁中。通常，酒精需要几个小时才能从体内排出，具体时间取决于酒精摄入量和个体代谢;

4、等待清醒：请等待足够的时间，确保酒精已经从妈妈的体内完全排除，然后再继续哺乳。这可以确保母乳不含酒精，以保护宝宝的健康。

综上，如要在哺乳期间保持谨慎，避免食用或饮用可能对宝宝健康有害的物质，如酒精。如果不小心摄入了，及时采取措施来减少潜在的风险，必要时可以咨询医生或产科医生。

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